结束长假牛人狂打网络电话排解上班恐惧

尽管说今年的五一假期只有短短3天的时间，但是真正开始了节后上班，还是有许多朋友感到了诸多的不适应。“假期过着过着就没了”、“总是那么超乎想象的快，放假总归不可能放到天荒地老”，面对五一节的节后上班，许多朋友已经在发出这样的感叹。事实上放假期间无论是外出踏青旅游还是好友亲朋间的短暂相聚，休闲欢乐的氛围替代了上班的紧张和快节奏，人的神经一下子松驰了下来，现在又要使原有的工作状态模式“复位”，不适感自然在所难免！

其实相关健康专家也早就撰文指出，五一节小长假里不少人昼夜颠倒、四处拜访亲友，再加上休假暴饮暴食、生活不规律等不良习惯，即使没有出门旅游，节后还是觉得累，这是因为正常的“生物钟”在过节时已经被打乱了。为了使自己原有的工作状态模式得到“复位”，不少手机用户利用安装在苹果iphone或其它智能手机上的移动版SKY网络电话，给好友亲朋打过去“求聊”电话，许多手机用户状态甚至近乎“疯狂”！然而类似这样的做法，却是一些健康专业人士所比较认可的，这是因为借助于电话聊天以及长时间的专注倾述可以最充分的分散注意力，进而逐步缓解“不想上班”的消极情绪。按照部分上班族特别是一些年轻人以往的经验，与好朋友畅快的电话聊天，也是他们平时最快乐的时段！有手机达人前不久甚至打趣的这样说，自己之所以会成为“电话控”，或许完全是能够实现低资费通话和全高清通话的SKY网络电话给“宠”的！

作为现阶段国内用户规模最大、性价比最高和用户体验最好的知名VOIP网络电话品牌，SKY网络电话能够同时支持包括电脑PC、手提电脑、平板电脑、主流智能手机、苹果iphone等在内的所有类型上网终端，支持新一代创新通话语音引擎和香港国际通信专线架构，能够提供接近于人耳音频带宽的全高清VOIP网络电话语音方式通话，用户的通话体验最佳。按照SKY网络电话现行0.08元/分钟（电脑客户端）和0.10元/分钟（手机客户端）的国内标准通话资费，再叠加“0月租”和“0手机漫游”通话基础上面向全体用户的话费充值“充100元送100元”、“充200元送220元”和“充500元送560元”等特惠（4月26号5月04号），使用SKY网络电话软件客户端打电话，用户国内通话的实际资费和成本每分钟可能只需要区区几分钱。让电话真正成为公众随时随地的聊天工具，SKY网络电话软件客户端早已经成为国内公众的第一首选。

小编从心理健康领域里的专业人士那里了解到，通过电话聊天和倾述这样的方式来分散注意力和力图扭转“不想上班”消极情绪的做法，的确是比较聪明的做法，原有不少朋友以心里暗示方式“强迫”自己去上班的做法可能会适得其反。专业人士称，节后“不想上班”或者说“长假节后综合症”，并不是医学意义上的疾病，而是人们在面对由放松到突然紧张的巨大变化时，生理上和心理上产生的不适反应，尤其是不遵循原有生物钟的生活更会使长假成为心理失调的诱因，会相继出现胸闷、眩晕、烦躁等身体不适症状，甚至有茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状，全然没有上班时的朝气。

使自己原有的工作状态模式得到“复位”，，确保睡眠规律性；可在睡前适当饮用热牛奶、豆浆；要从生活内容到作息时间都积极作出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。SKY网络电话官网：

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