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开学了宝宝该怎样克服分离焦虑《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:01:26 阅读: 来源:帆布鞋厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1、家长要有效陪伴宝宝。有效陪伴不是指长久地陪在宝宝身边,而是跟宝宝相处时要“有效”,即多和宝宝做一些有趣、有意义的游戏,以便促进亲子依恋关系的良好发展。

2、家长应主动帮宝宝和同龄小朋友交往。现在很多家庭都是一个宝宝,平时出去交际也不多,渐渐地宝宝就变得不愿与别人交流,而是黏着身边陪伴的家长。如果多带宝宝外出和同龄的孩子游戏,那么宝宝一旦有自己熟悉的朋友圈子,就很容易不再一直黏着家长了。

3、此外,让宝宝摆脱依赖妈妈的最好办法,就是让孩子学会自立。家长应该给予宝宝生活技能上的指导,如教宝宝自己脱、提裤子,自己洗手、自己睡觉等。宝宝自己可以轻松做好自己的事情,就自然变得独立而自信,黏人的现象就会得到缓解。

4、最后,还要适时给宝宝心灵上的支持,让宝宝知道爸爸妈妈是爱他的,即便上了幼儿园也依然如此。同时不要让自己对宝宝入园的担忧传递给宝宝,如分离时间过长宝宝会不会闹,会不会有人欺负宝宝,吃不好怎么办……而是要积极传递给宝宝入园的正面信息,让宝宝从心理上不惧怕入园。

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